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昼食
玄米ご飯、鰺の竜田揚げガーリックソース、もやしサラダ、揚げ餃子、味噌汁
# by ke-lo | 2009-07-24 14:11
今日の体重
63.1kg
# by ke-lo | 2009-07-24 02:34
夕食
ご飯、子持ちカレイの煮付け、タマネギとベーコンの炒め物、青菜の漬け物、烏龍茶
# by ke-lo | 2009-07-24 02:34
昼食
弁当、烏龍茶
# by ke-lo | 2009-07-23 13:26
朝食
ご飯、納豆、青菜の漬物、キムチ、茄子の味噌汁、牛乳、グレープフルーツ
# by ke-lo | 2009-07-23 09:40